Ein neues Video zum Thema „Omega-3-Fettsäuren“ ist online, ihr findet es über diesen Link: Darin erkläre ich, warum Omega-3-Fettsäuren so wertvoll für unsere Gesundheit sind und welche Quellen am besten geeignet sind. Wer gerne an einem meiner letzten Vorträge teilgenommen hätte, ihn aber verpasst hat, kann dies noch nachholen, da ich drei davon aufgezeichnet haben….
Einladung zum Webinar „Ernährung als Medizin“ (kostenfrei)
Ernährung als Medizin – Was ist dran? 22.10.2020, 19-20 Uhr Morgen Abend (22.10.2020) seid Ihr zu meinem kostenfreien Online-Vortrag „Ernährung als Medizin“ eingeladen. Es wird um die gesundheitlich wertvollsten Lebensmittelgruppen gehen, um die Ernährungsweise der über Hundertjährigen, die bis ins hohe Alter eine hohe Lebensqualität genießen und für die Zivilisationskrankheiten ein Fremdwort sind und um…
NEUE ERNÄHRUNGSVORTRÄGE
In den nächsten Wochen biete ich kostenlose Online-Vorträge zu Ernährungsthemen an, die ich Euch hier kurz vorstellen möchte: Hier findet Ihr aktuelle Terminankündigungen zu meinen Vorträgen oder Workshops: Details zu den Vorträgen findet Ihr hier und auf der Seite der http://www.mediosapotheke.de . Anmelden könnt Ihr Euch über diese E-Mail-Adresse: a.behrendt@mediosapotheke.de Hier sind die kommenden Vorträge im…
Heute Abend: Live-Online-Vortrag Reizdarm und weitere Online-Veranstaltungstipps
Heute Abend bietet die Heilpraktikerin Monika Groth einen kostenlosen Live-Vortrag zum Thema Reizdarm an. 12.05.2020, 19.00 – 20.00 Uhr Webinar (kostenfrei) „Wenn der Darm reizt“ Medikamente, Stress, falsches Essen oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten können unserer Darmschleimhaut erhebliche Störungen zufügen. Blähungen, Durchfall, Verstopfung, aber auch andere Störungen wie Migräne oder Allergien sind dann oft die Folge. Heilpraktikerin Monika…
Kostenloses Webinar: Pflanzliche Ernährung
Am 23.04.2020 halte ich meinen ursprünglich in den Räumen des MediosApotheke in Berlin Mitte geplanten Vortrag nun in Form eines Webinares. Themen des einstündigen Vortrages werden u.a. sein: – Die gesundheitlichen Vorteile einer pflanzlichen Ernährung zur Prävention von Erkrankungen – Bedarfsdeckende Durchführung einer pflanzlichen Ernährung – Tipps zur Ernährungumstellung und einfachen Umsetzung im Alltag Dieser…
Kostenloser Online-Darm-Kongress
Du möchtest alles über den Darm, dein Immunorgan Nr. 1, darmgesunde Ernährung und einfache Tipps & Tricks zum Gesundbleiben lernen? Dann melde dich jetzt zum kostenlosen Online-Darm Kongress von Mittwoch, den 15. bis Sonntag, den 19. April 2020 an! Am 18.04. ist auch ein Interview mit mir dabei, in dem ich zu Probiotika und fermentierten Lebensmitteln…
Gebratener Spargel an Bärlauchpesto und Gnocchi
Dieses Frühlingsrezept ist eine leckere und noch etwas nährstoffreichere Variante zu klassischen Spargelrezepten. Die leichte Schärfe des Bärlauchs schmeckt in Kombination mit Erdbeeren sehr lecker. Anstelle von Gnocchis kann man es auch Kartoffeln, Tagliatelle oder Salat zubereiten. Zutaten: Grüner Spargel (Menge nach Belieben, abhängig von Portionsanzahl) Gnocchi Ca. 250g Erdbeeren Pinienkerne Wenn Du die Gnocchi…
EINLADUNG zum kostenlosen Ernährungs-Vortrag am 20.02.2020
Kommenden Donnerstag, den 20.02.2020 werde ich einen kostenlosen Vortrag darüber halten, wie man mit ganz einfachen Tricks und einer sinnvollen Auswahl der Lebensmittel Mahlzeiten nährstoffreicher zubereiten kann. So bekommt Ihr nicht nur mehr Energie für einen aktiven Alltag, sondern Ihr optimiert automatisch die Körperzusammensetzung und verringert damit das Risiko für chronisch-degenerative Erkrankungen. Der Vortrag ist…
Vortragsreihe: Mehr Gesundheit durch Ernährung
In diesem Jahr halte ich Vorträge zu verschiedenen Ernährungsthemen unter dem Motto „Mehr Gesundheit durch Ernährung“. Die Vorträge sind alle kostenlos und finden alle in Berlin Mitte am Monbijouplatz 2 statt bzw. als Webinar aufgrund des Versammlungsverbotes. Wenn ihr bei einem oder mehreren Vorträgen dabei sein wollt, meldet euch bitte per Mail oder telefonisch an,…
Zu Gast im Podcast über vegane Ernährung
Ein Neujahrsvorsatz vieler Deutschen ist es, sich vegetarisch oder vegan zu ernähren. Deshalb freue ich mich, dass ich als Gast im Podcast Gedankendealer genau über dieses Thema sprechen durfte. Wir diskutieren die Vorteile einer pflanzlichen Ernährung, sprechen über eine bedarfsdeckende Durchführung und räumen mit Vorurteilen auf. Schaut gerne mal rein, hier ist der Link zum…
Healthy Bites - Antje Behrendt 