Workshops und Vorträge

Hier findet Ihr aktuelle Terminankündigungen zu  Vorträgen oder Workshops:

Gesunde Ernährung und Analyse des Ernährungszustandes mithilfe der BIA-Messung

Ihr möchtet gesund ins Neue Jahr starten? In diesem Vortrag bekommt Ihr wertvolle Tipps, wie Ihr die guten Vorsätze leicht und unkompliziert umsetzen kannst. Im Anschluss bieten wir BIA-Messungen an, mit welchen ganz individuell geschaut werden kann, wie dein aktueller Ernährungsstatus in Bezug auf Fett, Muskelmasse und Wasserverteilung ist und wir können dir konkrete Tipps geben, was du bei deiner Ernährung noch mehr beachten kannst.

Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, melde dich bitte rechtzeitig an.

TERMINE:

08.01.2019, 20:00-21:30 Uhr, BerlinApotheke Friedrichshain, Warschauer Str. 27, 10243 Berlin, Tel.: 030 296 20 24

10.01.2019, 19:30-21 Uhr, BerlinApotheke an der Charité, Luisenstr. 54/55, 10117 Berlin, Tel.: 030 283 900 48

Eintritt: 10€ pro Person.

Wie der Darm unsere Gesundheit beeinflusst

Unser Darm wird von Milliarden Mikroorganismen besiedelt. Das Gleich- oder Ungleichgewicht dieses faszinierenden Ökosystems ist verantwortlich für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Mit ausgewählter Ernährung und ausgewähltem Essen können wir unsere guten Darmbakterien unterstützen. In diesem Vortrag werdet Ihr einen spannenden Einblick in die tägliche Arbeit unserer kleinen Untermieter bekommen und ihr erhaltet praktische Alltags-Tipps dazu, wie ihr eure Darmflora optimal fördern könnt und damit eurer Gesundheit gute Dienste leisten könnt. Es wird auch einen kleinen Einblick in das Fermentieren von Lebensmitteln geben, wie ihr also Nahrungsmittel mit guten Bakterien für den Darm selbst herstellen könnt.

Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, melde dich bitte rechtzeitig an.

TERMINE:

03.09.2019 20:00-21:00 Uhr, BerlinApotheke Friedrichshain, Warschauer Str. 27, 10243 Berlin, Tel.: 030 296 20 24

05.09.2019 19:30-20:30 Uhr, BerlinApotheke an der Charité, Luisenstr. 54/55, 10117 Berlin, Tel.: 030 283 900 48

Eintritt: 5€ pro Person.

Fermentationskongress

Möchtet Ihr mehr über das Fermentieren erfahren? Dann holt Euch das Paket vom Online Fermentationskongress . In den enthaltenen Videos lernt Ihr, wie man fermentiert, was man alles fermentieren kann und warum fermentiertes Essen und Trinken so gesund ist – nicht nur für den Darm!

https://fermentationskongress.de/?ref=Antje.B.

Vergangene Veranstaltungen:

Kombucha-Workshop:

Dieser Workshop ist leider schon vorbei. Wenn Ihr Interesse an so einem neuen Workshop habt, gebt mir Bescheid und ihr seid die Ersten, die über einen neuen Termin informiert werden.
BA_A51-Aufsteller-M-d-Achtsamkeit
Neue Termine siehe oben. 03.09.2019 und 05.09.2019