Ernährungskurs „Länger Fit Leben“

Ernährungskurs Länger Fit Leben mit Antje Behrendt und Alexander Koch. Lerne in 10 Wochen alles Wichtige zur Ernährung und zu einem gesunden Lebensstil, um neue gesunde Gewohnheiten zu etablieren.

Roher Brokkoli-Salat

Leckerer, schnell zubereiteter und gesunder Salat mit rohem Brokkoli. Roher Brokkoli zeichnet sich durch einen hohen Gehalt an bioaktivem Sulforaphan aus, welches zahlreiche positive Effekte auf unsere Gesundheit haben kann.