Zum Inhalt springen

Healthy Bites – Antje Behrendt

Gesunde Ernährung – Rezepte, Vorträge, Tipps für einen gesunden Lebensstil

  • Startseite
  • REZEPTE
    • Vorspeisen
      • Kleine Sprossen, große Wirkung
      • Quinoa Salat – Quinoa Salad
      • Brokkoli-Minz-Suppe
      • Regenbogen Salat
      • Gefüllte Zucchiniröllchen
      • Fermentiertes Gemüse
    • Hauptgerichte
      • Kleine Sprossen, große Wirkung
      • Vegane Spagetti Carbonara
      • Lowcarb Pizza
      • Protein Pasta mit Avocado Sauce 
      • Tomaten Focaccia
      • Veggie Burger
      • Kürbis Flammkuchen
      • Kürbis Galettes
      • Mini Quiches
      • Tofu Filets auf einem Pasta-Kürbis-Salat-Bett
      • Fermentiertes Gemüse
      • Sommerrollen
    • Desserts
      • Schoko-Chia-Parfaits
      • Chia Beeren Parfaits
      • Selbstgemachtes Eis
      • Eis aus 2 Zutaten – Nicecream
      • Erdnussbutter Pralinen
      • Himbeer-Creme-Törtchen
      • Oreo Eiscreme Sandwiches
      • Gesunder Fruchtjoghurt
    • Snacks
      • Kleine Sprossen, große Wirkung
      • Chia Beeren Parfaits
      • Oreo Eiscreme Sandwiches
      • Energie Riegel
      • Wassermeloneneis am Stiel
      • Gesunder Fruchtjoghurt
      • Energie Bällchen
      • Protein Pancakes
      • Käsekuchen Häppchen ohne Backen
    • Kuchen
      • Brownies aus schwarzen Bohnen
      • Karottenkuchen
      • Feigenkuchen ohne Backen
      • Blaubeerkuchen ohne Mehl
      • Himbeer-Kokos-Torte
      • Cupcakes mit Himbeer-Cashew Creme:
      • Gesunde Beeren Cupcakes
      • Himbeer-Creme-Törtchen
      • Schoko-Kürbis-Kuchen
      • Käsekuchen Häppchen ohne Backen
    • Frühstück
      • Frühstück im Glas – to go
      • Schoko-Chia-Parfaits
      • Chia Beeren Parfaits
      • Rhabarber-Himbeer-Porridge
      • Milchreis-Parfaits
      • Gesunder Fruchtjoghurt
      • Protein Pancakes
    • Für Kinder
      • 10 Ideen für eine gesunde Schulpause
      • Gesunde Beeren Cupcakes
      • Selbstgemachtes Eis
      • Eis aus 2 Zutaten – Nicecream
      • Milchreis-Parfaits
      • Oreo Eiscreme Sandwiches
      • Lunchbox-Ideen
      • Energie Riegel
      • Wassermeloneneis am Stiel
      • Schoko-Kürbis-Kuchen
      • Gesunder Fruchtjoghurt
      • Käsekuchen Häppchen ohne Backen
      • Protein Pancakes
      • Sommerrollen
    • Zum Mitnehmen
      • Sommerrollen
      • Frühstück im Glas – to go
      • Probiotischer Salat zum Mitnehmen
      • Sushi
      • 10 Ideen für eine gesunde Schulpause
      • Milchreis-Parfaits
      • Lunchbox-Ideen
      • Energie Riegel
      • Regenbogen Salat
      • Gesunder Fruchtjoghurt
      • Energie Bällchen
    • Smoothies und Co.
      • Goldene Milch
      • Wassermelonen Slushy
      • Natürlich aromatisiertes Wasser
      • Smoothies
      • Eis aus 2 Zutaten – Nicecream
      • Fermentiertes Gemüse
    • Gesunder Darm
      • Probiotische Ernährung
      • Kombucha
      • Fermentiertes Gemüse
      • Cashew-Käse
      • Wasserkefir
  • Über mich
    • Über mich
    • Workshops und Vorträge
    • YouTube-Ernährungs-Videos
    • Healthy Bites – Kontakt
  • Letzte Beiträge
  • ENGLISH

Frühstücksideen To Go

DSC09292
Darmfreundliches Frühstück im Glas to go

 

snapseed-2
Gesunder Fruchtjoghurt – der perfekte Snack für den kleinen Hunger

 

DSC03490
Smoothies

 

DSC04426
Chiapudding mit Beeren, Birnen, Kokos und Nüssen

 

IMG_7529
Chiapudding mit pürierten Beeren und Bananen

 

Processed with MOLDIV
Milchreis mit Kirschen

frühstücksgläser

 

IMG_0161

Share this:

  • Tweet
  • E-Mail
  • Drucken
  • Mehr
  • Auf Tumblr teilen
  • Pocket
  • Telegram
  • WhatsApp

Gefällt mir:

Gefällt mir Wird geladen...

SUCHE

Healthy Bites auf Facebook folgen:

Healthy Bites auf Facebook folgen:

Change Language

Healthy Bites auf Instagram folgen:

ZUCKERFREIE NO BAKE KÜCHLEIN 👌🏼
(🇬🇧below) Ich empfehle jedem, täglich Kürbiskerne, Sesam, Hanfsamen und Leinsamen zu essen - sie zählen zu den Spitzenreitern, wenn es um Magnesium, Zink, Eisen, Eiweiß und vielen anderen essentiellen Nährstoffen geht. Hier sind sie gleich alle in einer Frühstücksbowl kombiniert.
Water is our most important food and up to 60% of the human adult body is water.
(🇬🇧below) 🇩🇪Leckerer Sommersalat mit Pfirsichen, Granatapfel und Sesam-Tofu - der ist ganz schnell gemacht und schmeckt richtig gut.👌🏼 Süße Zutaten wie hier der Pfirsich und Granatapfel und proteinhaltige Zutaten wie hier der Tofu und Sesam runden Salate kulinarisch und bezogen auf die Nährstoffe perfekt ab. Anstelle von Pfirsich eignen sich auch Apfel, Melone oder Erdbeeren. Als Proteinquelle würde sich auch Tempeh, Linsen, Falafeln, Hummus usw. eignen.
Why you should eat as many colours as possible daily: 🌈
Chili sin carne - a nutritious and easy recipe which I prepare very often, because it’s easy to make, high in nutrients and protein and my kids like it.

Zurück zur Startseite

www.healthybites.blog

Gib deine E-Mail-Adresse ein, um diesem Blog zu folgen und per E-Mail Benachrichtigungen über neue Beiträge zu erhalten.

Schließe dich 454 anderen Followern an

  • Startseite
  • REZEPTE
  • Über mich
  • Letzte Beiträge
  • ENGLISH
Bloggen auf WordPress.com.
 

Lade Kommentare …
 

    loading Abbrechen
    Beitrag nicht abgeschickt - E-Mail Adresse kontrollieren!
    E-Mail-Überprüfung fehlgeschlagen, bitte versuche es noch einmal
    Ihr Blog kann leider keine Beiträge per E-Mail teilen.
    %d Bloggern gefällt das: